Tag: owoce
Posted in Zdrowie
Dokonywanie zdrowych decyzji żywieniowych
Author: admin Published Date: 6 kwietnia, 2021 Leave a Comment on Dokonywanie zdrowych decyzji żywieniowych
Warzywa, owoce i zboża są zwykle ubogie tłuszczu i nie mają cholesterolu. Większość z nich to świetne źródła błonnika, węglowodanów złożonych i witamin.